Pinatisang Manok.GydF4y2Ba

Pinatisang Manok容易制作和额外的美味，添加新鲜的辣椒叶和捣碎的蛋黄。这是一个丰盛和美味的汤，您可以自己或蒸米饭享受。GydF4y2Ba

这个Pinatisang Manok一直在我的待办事项月份，但由于新鲜的辣椒叶很难来，只有昨天我能够这样做。虽然我可以很容易被沉浸菠菜，但我想尽可能真实。GydF4y2Ba

当我发现这些令人垂涎的叶子最近的海鲜城市之旅时，你可以想象我的兴奋。所以我已经了解到，超市在星期五出售土着农产品，他们通常在其他日子里没有。GydF4y2Ba

他们的大箱子里满是GydF4y2Ba胶苦瓜卷须GydF4y2Ba那GydF4y2BasaluyotGydF4y2Ba，Kalabasa花，辣椒叶，事实上，看不见。我就像一个小孩放在糖果商店里的松散！GydF4y2Ba

Pinatisang Manok vs TinolaGydF4y2Ba

正如你从配料和烹饪步骤的列表中所看到的，这种鸡汤非常类似于无处不在的GydF4y2Ba吨玉米饼GydF4y2Ba。什么让味道分开是，我们正在使用更多的鱼酱（它GydF4y2BaPinatisan.GydF4y2Ba毕竟，在辣椒叶子扔到锅里之前添加了一个土豆蛋黄蛋黄​​。GydF4y2Ba

是的，蛋黄！相信我，我的偷看。你在生活中需要这个！GydF4y2Ba

加一个煮熟的蛋黄真是天才之举。它让肉汤有了一定的丰富性和深度，让它的味道更上一层。GydF4y2Ba

如何服务和储存GydF4y2Ba

• Pinatisang Manok自行味道或午餐和晚餐的蒸米饭。GydF4y2Ba
• 储存剩菜时，完全冷却后放入有盖子的容器中。冷藏3天或冷冻2个月。GydF4y2Ba
• 将在平底锅中加热并加热到165 f的内部温度。GydF4y2Ba

寻找更多美味的鸡汤？尝试这个GydF4y2Babinakoe na manokGydF4y2Ba用椰子汁制成。它是如此令人耳目一新！GydF4y2Ba

这是你做的吗?GydF4y2Ba请务必留下下面的评论并标记我@kawalingpinoyGydF4y2Ba脸谱网GydF4y2Ba和GydF4y2BaInstagram.GydF4y2Ba！GydF4y2Ba

5.GydF4y2Ba从GydF4y2Ba2GydF4y2Ba投票GydF4y2Ba

Pinatisang Manok.GydF4y2Ba

Pinatisang Manok是菲律宾风格的鸡汤，辣椒叶，姜汤和土豆蛋黄蛋黄​​。它是丰盛，美味，蒸米饭的完美。GydF4y2Ba

准备时间：GydF4y2Ba 15.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

厨师时间：GydF4y2Ba 40GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

总时间：GydF4y2Ba 55.GydF4y2Ba分钟GydF4y2Ba

作者:GydF4y2Ba Lalaine ManaloGydF4y2Ba

课程：GydF4y2Ba 主要的主菜,汤GydF4y2Ba

打印GydF4y2Ba 销,GydF4y2Ba 电子邮件的食谱GydF4y2Ba

6.GydF4y2Ba捐赠GydF4y2Ba

原料GydF4y2Ba

• 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba菜籽油GydF4y2Ba
• 1GydF4y2Ba洋葱去皮切成薄片GydF4y2Ba
• 2GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜，去皮和切碎GydF4y2Ba
• 2GydF4y2Ba拇指大小的姜，去皮切丝GydF4y2Ba
• 1GydF4y2Ba所有的GydF4y2Ba（约3至4磅）鸡肉，切成服务部件GydF4y2Ba
• 3.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba
• 2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
• 1GydF4y2Ba硬沸腾的蛋黄GydF4y2Ba
• 盐和胡椒调味GydF4y2Ba
• 2GydF4y2Ba杯GydF4y2Ba新鲜的辣椒叶子GydF4y2Ba

美国习惯GydF4y2Ba 公制GydF4y2Ba

指令GydF4y2Ba

• 在中等热量的宽锅中，加热油。加入洋葱，大蒜和生姜，然后煮至软化。GydF4y2Ba
• 加入鸡肉，烹饪，偶尔搅拌，直到颜色改变，果汁变清澈。GydF4y2Ba
• 添加鱼酱并继续煮约1到2分钟。GydF4y2Ba
• 加水烧开，撇去浮在上面的浮渣。GydF4y2Ba
• 较低的热量，盖子，煮约20至25分钟或直到鸡肉煮沸。GydF4y2Ba
• 在一个碗里，将煮熟的蛋黄捣碎，加入约1/4杯的汤，放入锅中搅拌均匀。GydF4y2Ba
• 加盐和胡椒粉调味。继续煮1分钟。GydF4y2Ba
• 关火，加入辣椒叶。盖上盖子，让余热继续煮，直到叶子枯萎。为热。GydF4y2Ba

视频GydF4y2Ba

营养信息GydF4y2Ba

卡路里：GydF4y2Ba358.GydF4y2Ba千卡GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 碳水化合物：GydF4y2Ba3.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 蛋白质:GydF4y2Ba29.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 胖的：GydF4y2Ba25.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 饱和脂肪:GydF4y2Ba7.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 多不饱和脂肪：GydF4y2Ba5.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 单不饱和脂肪酸:GydF4y2Ba11.GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 反式脂肪：GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 胆固醇:GydF4y2Ba141.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钠：GydF4y2Ba823.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钾:GydF4y2Ba400GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 纤维:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 糖:GydF4y2Ba1GydF4y2BaGGydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 维生素A：GydF4y2Ba1186.GydF4y2Ba国际单位GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 维生素C：GydF4y2Ba7.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 钙：GydF4y2Ba42.GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba 那GydF4y2Ba 铁：GydF4y2Ba2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba

“本网站为方便起见提供近似营养信息，仅作为礼貌。营养数据主要来自USDA食品成分数据库，每当可用或其他在线计算器。“GydF4y2Ba

你做了这个吗？GydF4y2Ba提到GydF4y2Ba@kawalingpinoyGydF4y2Ba和hashtag你的照片GydF4y2Ba#kawalingpinoyGydF4y2Ba

分享GydF4y2Ba 保存食谱GydF4y2Ba 得救了!GydF4y2Ba 速度,GydF4y2Ba