阿多邦普西特萨加塔是一顿全家人都会喜欢的美味大餐。它的丰富,奶油,辛辣与丰富的椰子酱,美味的米饭!GydF4y2Ba
鱿鱼是我最喜欢做的海鲜之一。它不仅相对便宜,而且煮起来也很快,不需要过多的其他配料就可以美味。准备一顿饭最难的部分是去掉里面的硬膜,其实不需要几分钟。GydF4y2Ba
我还有其他的食谱,比如爱游戏真人娱乐GydF4y2Ba酥炒鱿鱼GydF4y2Ba和GydF4y2Ba伊尼霍纳普希特GydF4y2Ba在博客上,虽然他们都是值得晚餐,这阿多邦普西特萨加塔,在我看来,是最好的方式享受普西特。它的丰富,奶油,并与大胆的口味,非常适合蒸米饭装载。GydF4y2Ba
椰汁鱿鱼阿朵波制作小贴士GydF4y2Ba
虽然鱿鱼是一种很容易准备的配料,但它也有点棘手。它能在瞬间烹调,在高温下只需几分钟就可以变得相当坚韧。一壶好的吉纳坦普酒有点像一种平衡的行为。你想要一个美味的阶段,在那里椰子奶已经减少到足以使脂肪,但不过度煮鱿鱼。GydF4y2Ba
- 为了在保持鱿鱼嫩度的同时达到浓汁的效果,我采用了两段式烹饪工艺。我在醋里用小火慢炖鱿鱼,然后把椰子汁煮掉,然后再把鱿鱼放回锅里,把所有的奶油味都泡好。GydF4y2Ba
- 如果你不想让这道菜变黑,你可以在烹调前把鱿鱼皮剥下来,把头足类的墨水扔掉。GydF4y2Ba
- 让醋无盖煮沸,不要搅拌,以煮出强酸的味道。GydF4y2Ba
今晚的晚餐,试试这个椰奶阿多波猫!这是很容易使繁忙的工作日晚餐,但充分的口味,整个家庭都会喜欢。别忘了蒸米饭;你会需要的。GydF4y2Ba
如果你想要一个类似的味道,但没有丰富的椰子酱,这个GydF4y2Ba吉尼桑·普希特GydF4y2Ba同样美味。好好享受!GydF4y2Ba
这是你做的吗?GydF4y2Ba请务必在下面留下评论,并将我标记为@kawalingpinoyGydF4y2Ba脸谱网GydF4y2Ba和GydF4y2Ba一款图片分享应用GydF4y2Ba!GydF4y2Ba
成分GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba英镑GydF4y2Ba鱿鱼GydF4y2Ba
- 4.GydF4y2Ba丁香GydF4y2Ba大蒜,去皮切碎GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba醋GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba水GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba月桂叶GydF4y2Ba
- 盐和胡椒调味GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba菜籽油GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba洋葱去皮切成薄片GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba拇指大小的生姜,去皮和去皮GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba大番茄,切碎GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba鱼露GydF4y2Ba
- 1.GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba椰奶GydF4y2Ba
- 2.GydF4y2Ba泰国辣椒、干辣椒和切碎辣椒GydF4y2Ba
说明GydF4y2Ba
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紧紧握住鱿鱼,将头部从身体中拉出,包括内部和触角。取出管内的透明软骨并丢弃。GydF4y2Ba
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在冷自来水下,内外清洗,以去除任何碎屑或多余的墨水。沥干水,拍干。GydF4y2Ba
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用中火将鱿鱼、2瓣大蒜、醋、水和月桂叶放入锅中。把鱿鱼煮沸,不盖盖子,不要搅拌,大约3到5分钟,或者直到鱿鱼变色。从炉子中取出并排空,保留约1杯液体。GydF4y2Ba
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在锅中用中火加热油。加入洋葱,生姜,剩下的1/2的大蒜。煮至变软。GydF4y2Ba
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加入西红柿煮,用勺子捣碎,直到变软。GydF4y2Ba
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加入鱼露煮1分钟左右。GydF4y2Ba
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加入椰奶、保留液和辣椒。小火慢炖,继续煮,直到液体减少,开始发胖。GydF4y2Ba
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加入鱿鱼,煮约3至5分钟,或直到热透。用盐和胡椒调味。热腾腾的。GydF4y2Ba
视频GydF4y2Ba
营养信息GydF4y2Ba
“本网站提供大致的营养信息是为了方便,只是出于礼貌。营养数据主要来自美国农业部食品成分数据库(只要有),或其他在线计算器。”GydF4y2Ba
基尼GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
烹饪简单,味道很好!!!GydF4y2Ba
拉莱恩·马纳洛GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
非常感谢!GydF4y2Ba
杰夫GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我试试这个Paboring anak ko谢谢GydF4y2Ba
拉莱恩·马纳洛GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
好好享受!GydF4y2Ba
金华GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
Kala ko ayx登录kawaling pinoy在pinoy talaga,y po'pounds'ang gamit nyo?不过还是谢谢你,这很好…GydF4y2Ba
拉兰GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
嗨,JHFGydF4y2Ba
磅kasi ang gamit dito sa US kaya yun na ang nakasanayan koGydF4y2Ba
德GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
你用多少椰子奶?一个可以?Tnx公司。GydF4y2Ba
拉兰GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
你好GydF4y2Ba
一杯椰子奶GydF4y2Ba
雪绒花GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
为什么我没有想到这个?廷金巴朗,马萨拉普纳。我喜欢任何有加塔的东西!阿多邦·普西特·卡西·拉吉·昂·卢托·昂·莫·戈在昂·米尔·戈。妈试试阿汤加塔版!GydF4y2Ba
拉兰GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
嗨,埃德尔GydF4y2Ba
Ako rin,通常是ginisang pusit lang alam ko,但我试过naging的sa isang餐厅GydF4y2Ba
米娅SGydF4y2Ba说GydF4y2Ba
一定要试试这个。GydF4y2Ba