KutsintagydF4y2Ba
Kutsinta (cuchinta)是菲律宾的蒸蛋糕，由面粉、木薯粉和红糖制成。柔软、有嚼劲，上面撒着磨碎的椰子，是一种美味的小吃或甜点。gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba
4gydF4y2Ba几十个gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba
89gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba面粉gydF4y2Ba
- 1／2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba木薯粉gydF4y2Ba
- 1又1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba红糖gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Baatsuete粉gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba碱液水gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
在一个碗里，混合面粉，木薯粉，糖和水。搅拌均匀，直到混合物完全溶解。gydF4y2Ba
-
加入膨润土，搅拌至均匀分散，得到理想的颜色。gydF4y2Ba
-
加入碱水，搅拌。gydF4y2Ba
-
在模具内轻轻抹上融化的黄油(如果使用硅胶模具，跳过这个步骤)。将模具填满约3/4。gydF4y2Ba
-
往蒸锅里加水，用中火慢炖。gydF4y2Ba
-
蒸40到45分钟，或直到混合物凝固。从火上拿下来，让它冷却。gydF4y2Ba
-
轻轻从霉菌中取出，与磨碎的椰子一起食用。gydF4y2Ba
视频gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
- 搅拌中间的混合物，倒入模具，因为面粉倾向于沉淀在底部。gydF4y2Ba
- 用文火慢炖，防止库辛塔干酪从中间下沉。gydF4y2Ba
- 营养资料以每份2片计算。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba89gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba21gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba5gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba26gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba13gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba14gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba0．5gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba