鸡肉土豆沙拉GydF4y2Ba
菲律宾风格的马铃薯沙拉配鸡，火腿，菠萝和胡萝卜是Potlucks和派对的完美配菜。这是奶油，美味，肯定是一个最喜欢的人群！GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
8.GydF4y2Ba捐赠GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba
457.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 6.GydF4y2Ba大土豆GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba鸡胸肉或大腿肉，无骨和皮肤GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba中的胡萝卜，去皮和切块GydF4y2Ba
- 3.GydF4y2Ba煮熟的鸡蛋，去皮和粗切碎GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba小洋葱，去皮和切成丁GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba粉碎的菠萝，排水GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba甜泡菜津津乐道GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba火腿，立方GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba蛋黄酱GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba加糖的浓缩牛奶GydF4y2Ba
- 盐和胡椒粉调味GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
在寒冷的水中，冲洗马铃薯。在一个锅中，将土豆放置和足够的冷水覆盖。过热，煮沸。覆盖和煮土豆约12至15分钟或直到嫩又没有崩溃。GydF4y2Ba
-
排水土豆并允许冷却。剥皮和丢弃皮肤。用刀子，切成1英寸的立方体。GydF4y2Ba
-
在锅中，加入鸡肉和足够的水来覆盖。将水煮沸然后较低的热量。煨鸡约15到20分钟或直到煮熟。GydF4y2Ba
-
从液体中排出鸡肉，允许完全凉爽，切碎。搁置。GydF4y2Ba
-
在一个锅中，将水煮沸。加入切块胡萝卜并烹饪约30秒。用开槽勺，从水中取出并进入冰浴，直至完全凉爽。排水并放在一边。GydF4y2Ba
-
在一个大碗里，将土豆，鸡肉，胡萝卜，鸡蛋，洋葱，粉碎的菠萝，甜咸菜津津有味，火腿，蛋黄酱和炼乳。轻轻地搅拌直至均匀分布。GydF4y2Ba
-
盐和胡椒调味。冷藏约30分钟以允许口味融合。GydF4y2Ba
视频GydF4y2Ba
笔记GydF4y2Ba
在添加其余成分之前，将土豆完全冷却，因为残留的热量将熔化蛋黄酱并使沙拉过于油腻。为了加速冷却，将土豆在烤盘上的单层中排列并冷冻。GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba457.GydF4y2Bakcal.GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba41.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba16.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba26.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba5.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba109.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba435.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba987.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba5.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖：GydF4y2Ba19.GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba1552.GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C：GydF4y2Ba27.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba105.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba6.GydF4y2Ba米GydF4y2Ba