Tokwa不是BaboyGydF4y2Ba
豆腐和猪肉菜配有辛辣，浓郁的醋酱，味道和质地！这款菲律宾人的Baboy本身就是开胃菜或与Congee一起食用的美味！GydF4y2Ba
服务：GydF4y2Ba
6GydF4y2Ba服务GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba
879GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba片GydF4y2Ba（约1/2磅）猪耳GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba五花肉GydF4y2Ba
- 水GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba小洋葱，剥皮和四重奏GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba头GydF4y2Ba大蒜，去皮和压碎GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba海湾叶GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba胡椒粒GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba包裹GydF4y2Ba（16盎司）块豆腐块GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba油GydF4y2Ba
蘸酱GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba猪肉汤（来自煮猪肉）GydF4y2Ba
- 1 1/2GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba尖酸刻薄GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba酱油GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba盐GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba胡椒GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba糖GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba葱，去皮和切碎GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba泰国辣椒，切碎GydF4y2Ba
美国习惯GydF4y2Ba-GydF4y2Ba公制GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
-
用中火在锅中，将猪肉耳朵，五花肉和足够的水混合在一起。加入洋葱，大蒜，贝叶，胡椒和盐。煮沸，掠过浮渣，漂浮在顶部。GydF4y2Ba
-
从火上取出并排出井，保留1/2杯液体。让冷却以触摸和骰子肉。GydF4y2Ba
-
降低热量，盖上盖子，小火煮约45分钟至1小时，或直到肉食肉食。GydF4y2Ba
-
从包装液体中排出豆腐。将豆腐块用纸巾包裹，然后用小盘子或杯子称重约15至20分钟，以使水分过多。GydF4y2Ba
-
在高温的铸铁煎锅中，加油直至热但不吸烟。加入豆腐和油炸，必要时转动，直到金黄色和酥脆。GydF4y2Ba
-
在中火锅中，将猪肉汤，醋，酱油，盐，胡椒粉和糖混合在一起。煮沸，不搅拌约3至5分钟。GydF4y2Ba
-
用开槽的勺子从煎锅中取出豆腐，然后在纸巾上排出。切成1英寸的立方体。GydF4y2Ba
-
在一个大碗中，将切成丁的猪肉，豆腐立方体，葱和辣椒混合在一起。倒入醋调味料，轻轻折腾以分发。GydF4y2Ba
-
转移到盘子中，并用切碎的葱和辣椒装饰。GydF4y2Ba
视频GydF4y2Ba
营养GydF4y2Ba
卡路里：GydF4y2Ba879GydF4y2BaKCALGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
碳水化合物：GydF4y2Ba13GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
蛋白质：GydF4y2Ba19GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胖的：GydF4y2Ba82GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
饱和脂肪：GydF4y2Ba24GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
胆固醇：GydF4y2Ba82GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钠：GydF4y2Ba2206GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钾：GydF4y2Ba357GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
纤维：GydF4y2Ba2GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
糖：GydF4y2Ba7GydF4y2BaGGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素A：GydF4y2Ba23GydF4y2BaIUGydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
维生素C：GydF4y2Ba8GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
钙：GydF4y2Ba128GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba
|GydF4y2Ba
铁：GydF4y2Ba2GydF4y2Ba毫克GydF4y2Ba