芝士棒gydF4y2Ba
金黄色酥脆的奶酪春卷制作简单，一定会成为家人的最爱。搭配糖醋蘸酱，是一道美味的小吃或开胃菜。gydF4y2Ba
份:gydF4y2Ba
12gydF4y2Ba块gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba
164gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba英镑gydF4y2Ba伊甸芝士或速溶芝士gydF4y2Ba
- 12gydF4y2Ba块gydF4y2Ba春卷包装gydF4y2Ba
- 菜籽油gydF4y2Ba
我们的惯例gydF4y2Ba-gydF4y2Ba度规gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
-
将奶酪切成1/2英寸厚，4英寸长的薄条状。gydF4y2Ba
-
将包装纸分成单独的单张。在平坦的工作台上，把包装纸铺成菱形。将奶酪放在包装纸的中间。gydF4y2Ba
-
把包装纸的底部盖在奶酪上。把纸的两端向内折叠，紧紧地卷成一根圆木。gydF4y2Ba
-
在饺子皮的尖边沾上少许水，使其完全密封。对剩下的奶酪和包装纸重复上述步骤。gydF4y2Ba
-
在宽平底锅中，中火加热约1英寸深的油。把春卷的缝边朝下，翻炒一到两次，大约1到2分钟，直到金黄酥脆。gydF4y2Ba
-
从锅中取出，放在放在烤盘上的铁丝架上沥干水分。趁热吃，配上糖醋酱。gydF4y2Ba
视频gydF4y2Ba
笔记gydF4y2Ba
为了防止奶酪漏出来，在包装前冷冻几分钟。gydF4y2Ba
营养gydF4y2Ba
热量:gydF4y2Ba164gydF4y2Ba千卡gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
碳水化合物:gydF4y2Ba2gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
蛋白质:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
脂肪:gydF4y2Ba14gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
饱和脂肪:gydF4y2Ba7gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
胆固醇:gydF4y2Ba38gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钠:gydF4y2Ba637gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钾:gydF4y2Ba50gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
糖:gydF4y2Ba1gydF4y2BaggydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
维生素A:gydF4y2Ba357gydF4y2Ba国际单位gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
钙:gydF4y2Ba395gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba
|gydF4y2Ba
铁:gydF4y2Ba1gydF4y2Ba毫克gydF4y2Ba